眠り。。。
眠る事大好き イヤ 眠りが私の根源。。。は、オオバアかなぁ~
「3時間眠れば大丈夫!」という人がいますが、
(うらやましぃ)ワタシはダメです。
(2日めで、ダウン!)
最低7、8時間位は眠りが必要でも毎日こんなに睡眠時間は取れない そこで「在宅」で仕事をしている特権とでも言える
時間確保をします。
朝、家族が出てから1,2時間事で元気2百倍
ママっちぃ に変身!
すると!まぁ良く動ける動ける
睡眠不足だと食欲が落ちるか異様に食べまくってしまってカラダがぁ浮腫んでる?状態に…
その眠には、欠かせないのが
枕
の存在って大きいです。
ワタシは、10年位前に今の枕に出逢いました。が、
その枕はなんと20,000円位でした。
(あの時だから買えたんですけどネ)
当時枕で結構悩んでいたので、値段で悩んだ挙句思い切ってお買い上げぇ~をしてみたところ寝違いや、首の痛みに悩まされず快眠出来ています。
(デモ値段が値段なので、1コずつしか買えません)次男は今のところワタシの作ったクッションもどき枕を使っています。(笑)
と言う事で10年間枕の買い替えも無く。。。。。
ずっと使い続けています。
枕さ~んありがとう
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